أطعمة ومشروبات تحافظ على ترطيب الجسم خلال رمضان يخسر الجسم كمية كبيرة من السوائل خلال نهار شهر رمضان المبارك وخاصة في الأجواء الحارة، مما يفرض الحاجة إلى تناول أطعمة ومشروبات ... أكمل القراءة ...

كيف تحصل على الزنك اللازم للمناعة والخصوبة؟ لا يلعب الزنك دوراً في وظيفة المناعة فحسب، بل يساعد أيضاً في التئام الجروح، ونمو الخلايا، وتعزيز الخصوبة. ويحتاج الرجل إلى 11 ملليغرام ... أكمل القراءة ...

خسارة 7% من الوزن تحمي من السكري هناك أنواع مختلفة من مرض السكري، ولا توجد طريقة معروفة للوقاية من مرض السكري من النوع الأول. ومع ذلك، هناك بعض أنماط الحياة ... أكمل القراءة ...

دراسة تكشف سبب عدم إصابة معظم المدخنين بسرطان الرئة 13/04/202233 ايرث نيوز/ من المعروف أن تدخين السجائر هو السبب الرئيسي لسرطان الرئة، ولكن، في الواقع، أقلية فقط من المدخنين يصابون ... أكمل القراءة ...