يمكن دمجه في روتين العناية اليومية بالبشرة لإزالة البكتيريا، لكن لا يُغني عن غسل البشرة، بل يُعتبر بمثابة خط دفاع إضافي… فرح نصور المصدر: النهار رغم بساطة اسمه وقلة تداوله ... أكمل القراءة ...

المعلومة/متابعة .. أكد مختصون في التغذية والصحة العامة أن الصيام لا يقتصر على كونه ممارسة روحية، بل يمثل عملية فسيولوجية متكاملة تساعد الجسم على إعادة تنظيم وظائفه الحيوية وتحسين كفاءة ... أكمل القراءة ...

طعم أفضل ودهون صحية تعزّز امتصاص مضادات الأكسدة الشرق الأوسط الرياض- العربية.نت قد يبدو خبز الأفوكادو مع شرائح الطماطم، أو الغواكامولي مع صلصة الطماطم، مجرد مزيج شهي. لكن خبراء التغذية ... أكمل القراءة ...

القاهرة:«الشرق الأوسط» رغم أن الشاي الأخضر قد يكون أول ما يتبادر إلى الذهن عند الحديث عن المشروبات الغنية بمضادات الأكسدة (مركبات نباتية تساعد على حماية الخلايا من التلف)، فإنه ليس ... أكمل القراءة ...