مؤشرات تدل على أن الرياضة خطر على الصحة يهدد الإفراط في الرياضة أو الضغط الكبير على الجسم الراحة الجسدية والعقلية والعاطفية. فيما يلي علامات التي تدل على أن التمارين الرياضة ... أكمل القراءة ...

هكذا تتجنب آلام الظهر عند الركض قالت حركة “صحة الظهر” إنه يمكن تجنب آلام الظهر أثناء وبعد الركض بتقوية عضلات الجذع، التي تدعم الظهر وتمنحه الثبات والاستقرار اللازمين. وأوضحت الحركة ... أكمل القراءة ...

2021.05.22 – 08:22 بغداد – ناس   أعلنت وزارة الصحة والبيئة، السبت، إكمال تعاقدها لاستيراد كميات من لقاح سبوتنيك v الروسي، مع استمرار التفاوض مع شركة موديرنا الأميركية لشراء لقاحها.   قناة ... أكمل القراءة ...

نصائح لتشغيل مكيف هواء السيارة بشكل يحافظ على الصحة أوصت مجلة “أوتو جازيت” بعدم تشغيل مكيف هواء السيارة على أقصى طاقة له خلال فصل الصيف، وكذلك عدم توجيه الهواء البارد ... أكمل القراءة ...