مع اختلاف نمط الحياة وزيادة الضغط والتوتر العصبي، يعاني بعض الأشخاص من قلة النوم، وبالتالي يزداد وزن الجسم بسبب عدم الحصول على قسط كاف من النوم.     ... أكمل القراءة ...

دراسة تكشف تأثير بدانة الأم أثناء الحمل على ذكاء طفلها كشفت دراسة حديثة، وجود علاقة بين وزن الأم أثناء الحمل، وقدرات الطفل وذكائه، موضحة أن الأطفال المولودين لأمهات يعانون من ... أكمل القراءة ...

      خلصت دراسة علمية وصفت بأنها “غريبة من نوعها” أن الكوابيس تحمل فائدة للإنسان خلافا للاعتقاد السائد الذي يربطها بالقلق والتوتر.     وبحسب ما أوردت صحيفة على ... أكمل القراءة ...

تسعى الكثير من النساء في وقتنا الحاضر، إلى الحصول على جسم رشيق ومتناسق عبر العديد من الطرق أهمها ممارسة التمارين الرياضية. ولكي تحافظ المرأة على صحة بشرتها قبل وبعد التمرين، ... أكمل القراءة ...