التهاب الجيوب الأنفية من المشاكل المزمنة المرتبطة بالتقلبات الجوية، البرد والحساسية والانفلونزا هي الأسباب الشائعة لاحتقان الجيوب الأنفية، وهناك  مثل الأوكالبتوس والنعناع ، قد تساعد في فتح الشعب الهوائية وتخفيف أعراض احتقان الجيوب ... أكمل القراءة ...

  اشارت دراسة حديثة، الى ان “عبوات القهوة تحتوي على 1.3 من السكر وهي كمية كبيرة للغاية تتجاوز نصف وزنها بينما يحتوي النصف الآخر على قليل من القهوة ومزيد من ... أكمل القراءة ...

ماذا تفعل عندما تجد نفسك وسط بيئة قد تكون مليئة بالغبار والبكتريا والجراثيم الضارة، ولا يتوفر لديك أي منظف أو معقم لليدين؟ الجواب هو صنع معقمك الخاص بثلاثة عناصر طبيعية ... أكمل القراءة ...

قال البروفيسور بيتر يورين إن تورم اللسان يعد من المتاعب الصحية المزعجة التي تُعيق التنفس وبلع الطعام. وأوضح جراح الفم والأسنان الألماني أن سبب تورم اللسان، تجمع سائل بالنسيج، مشيراً ... أكمل القراءة ...