توصلت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص الذين يتناولون كميات كبيرة من اللحوم – حتى لو كانت مجرد دجاج أو ديك رومي أو شرائح اللحم الخالية من الدهون – أكثر عرضة ... أكمل القراءة ...

  الماء على الرئة أو ما يسمى طبيا بالوذمة الرئوية هى حالة من تراكم غير طبيعى للسوائل فى الرئتين، وهذا التراكم من السوائل يؤدى إلى ضيق فى التنفس، وغالباً ما ... أكمل القراءة ...

  الموالح والمخللات من المقبلات التى لا نستغنى عنها فى كل الوجبات، حيث إنها تعمل على فتح الشهية وتعطى مذاقا مختلفا للطعام، ويعتبر الزيتون من أهم هذه المقبلات، حيث يتميز ... أكمل القراءة ...

  حذّرت نتائج دراسة ألمانية من تأثير نقص النوم على الدماغ وقالت إنه يشبه تأثير الإفراط في تعاطي الكحول، وإن هناك أدلة على أنه يضعف خلايا المناعة. ويندرج تحت مسمّى ... أكمل القراءة ...