الكربوهيدرات السريعة لا تسبب زيادة الوزن خلصت دراسة نُشرت الأسبوع الماضي في مجلة “أدفانسس إن نيوترشن” إلى أن الكربوهيدرات السريعة لا تؤدي إلى زيادة الوزن أكثر من الكربوهيدرات البطيئة. كشفت ... أكمل القراءة ...

رجيم سريع المفعول للكرش والارداف تخسيس الارداف والتخلص من الكرش بسرعة من الامور المهمة للرجل والمراة للحفاظ على الصحة ، ويوجد الكثير من الوصفات التى تساعد فى التخلص من الكرش بسرعة ... أكمل القراءة ...

الكالسيوم وفيتامين D والرياضة.. ثالوث للتمتع بعظام قوية تساعد التغذية الصحية على التمتع بعظام قوية حتى في فترة الشيخوخة للوقاية من الهشاشة وغيرها من الأمراض المرتبطة بضعف العظام. استهلاك الكثير ... أكمل القراءة ...

واشنطن تسلم بغداد اكثر من 500 الف جرعة لقاح فايزر المضاد لكورونا   05:20 – 14/08/2021 بغداد- موازين نيوزسلمت السفارة الامريكية في بغداد، الجمعة، الجانب العراقي اكثر من 500 الف ... أكمل القراءة ...