حبة البركة هو اسم الشهرة لبذور الكمّون الأسود، وهي بذور تتميز برائحة ونكهة مميزة عند إضافتها للطعام. وتوجد دلائل على أن حبة البركة تساعد على الشفاء من ... أكمل القراءة ...

  تتزايد الشكوى من الصداع في أيام الموجات الحارّة، والتي يحتاج الجسم خلالها المزيد من الماء. لذلك يعتبر تبريد الجسم باستمرار أهم طرق الوقاية من الصداع عند ارتفاع حرارة الجو. ... أكمل القراءة ...

لاشك أنك استمعت إلى تحذيرات من الإفراط في أكل الشوكولا عندما كنت طفلاً، والسبب هو الخوف من السكر الزائد ومضاعفاته وخاصة مرض السكري. أما الشوكولا نفسها فهي طعام صحي غني ... أكمل القراءة ...

تختلف أسباب الإصابة بالسكر باختلاف التركيبة الجينية والتاريخ العائلي والعوامل البيئية، ولا يوجد سبب واحد شائع لمرض السكر، حيث إن المرض يشمل عدة أنواع، فعلى سبيل المثال، تختلف أسباب الإصابة ... أكمل القراءة ...