ربطت دراسة أميركية جديدة بين إتباع نظام غذائي يتضمن كميات كبيرة من الحبوب الكاملة وتراجع خطر الإصابة بسرطان الكبد.   ومن أمثلة الحبوب الكاملة: الشعير والشوفان والقمح والخبز الكامل ... أكمل القراءة ...

يدعي العلماء بأن نباتاً يابانياً كان يتناوله محاربو الساموراي يمكن أن يحمل سر مكافحة الشيخوخة، وذلك لأنه يساعد في التئام الجروح ومحاربة الالتهابات. ويطلق على هذا النبات اسم “أوراق الغد”، ... أكمل القراءة ...

  على الرغم من أهمية السعال لتنظيف مجرى التنفس من الجراثيم، إلا أن السعال الجاف يسبب خدوشاً وجروحاً، ويعيق الاستغراق في النوم، إلى جانب أنه وسيلة لنشر العدوى إذا لم ... أكمل القراءة ...

توصلت دراسة حديثة إلى أن الأدوية التي تجاوزت تاريخ انتهاء صلاحيتها، والتي لم يتم الاحتفاظ بها في ظروف مناخية صحية، قد تستمر في الحفاظ على فعاليتها الأصلية. مجموعة من الخبراء ... أكمل القراءة ...