يحتوي كوب قمر الدين على 210 وحدات حراية، فيما يحتوي كوب الجلاب أيضاً على 200 في حال عدم إضافة المكسرات إليه. هذا إلى جانب غناهما بالسكر.   ... أكمل القراءة ...

 ماغي شمّا Previous عند إعداد دقيق الشوفان، يُنصح بأن يكون الكمُّ عبارة عن نصف كوب، خلال وجبتي الفطور والغداء دقيق الشوفان يُساعد في الشعور بالشبع لفترة أطول، مقارنة بالأطعمة الأخرى ... أكمل القراءة ...

      من الممكن أن تكوني من الأشخاص الذين يشعرون بالانزعاج بسبب سماعهم صوت مضغ الطعام. ولا شكّ في أنك لم تفكري كثيراً في سبب هذا الأمر ودلالاته.   ... أكمل القراءة ...

    قال الدكتور أوسو فالتر إن تكتل الشمع يهدد الأذن بالانسداد، موضحاً أن هذا التكتل يحدث بسبب خلل في عملية التنظيف الذاتي للأذن، والذي ينجم عن استخدام أداة حادة ... أكمل القراءة ...