كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون إيطاليون أن أدوية الكوليسترول التى تسمى الـ “ستاتين” هي أكثر فعالية عندما تقترن بحمية البحر الأبيض المتوسط. ووفقاً لموقع صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، ... أكمل القراءة ...

أعراض الاكتئاب كثيرة، فمن يعاني من الاكتئاب عاني من الكثير من العلامات والأعراض والتى تختلف من حالة وشخصية لأخرى، وتختلف من مرحلة عمرية لأخرى، ومن نوع وجنس لآخر، وغيرها من ... أكمل القراءة ...

يبحث الكثيرون عن أفضل الوسائل لخسارة الوزن الزائد، ويلجؤون إلى مختلف الحميات التي تعدهم باستعادة رشاقتهم. إلا أن البعض يفشلون في تحقيق هذا الهدف، بسبب ارتكاب بعض الاخطاء، التي تدمر ... أكمل القراءة ...

لونه الأخضر الزاهي..شكل العيدان المتناسقة تجعله يتربع على عرش أفضل أنواع الخضراوات، والغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم، نعم انه البقدونس، ولكن خلال هذا التقرير سنتعرف على فوائد ماء ... أكمل القراءة ...