أجرى مجموعة من الباحثين في جامعة “ستانفورد” دراسة جديدة شملت أكثر من 600 شخص يعانون من الوزن الزائد، لمعرفة ما إذا كانت هناك أي عوامل قد تجعل الحمية ... أكمل القراءة ...

  يعتبر نقص الحديد من الحالات الأكثر شيوعاً عند النساء والتي يصعب عليهنّ أحياناً تحديدها دون الخضوع للتحاليل المناسبة. وسنتوقّف في موضوعنا اليوم عند أبرز الأعراض التي ترافق إجمالاً نقص ... أكمل القراءة ...

قالت الجمعية الألمانية لعلاج السكري، إن اضطرابات الأكل كثيراً ما تهاجم مريضات السكري من النوع الأول، خاصةً المراهقات.   وأوضحت أن بعض المريضات بالشره العصبي “البوليميا” يتعمدن خفض جرعة الأنسولين ... أكمل القراءة ...

      الاستحمام مفيد للصحة، ولا يختلف في هذا اثنان، لكنّ أي أوقات أفضل للاستحمام: صباحا الذي يكون فيه “الدّش” او الاستحمام معزّزا للاستيقاظ ومنشطا للإنسان، أم ليلا من ... أكمل القراءة ...