قسم الصحه

عادات يومية تحد من حصوات الكلى

القاهرة:«الشرق الأوسط» كشفت دراسة أميركية، أن بعض العادات اليومية البسيطة يمكن أن تؤدي دوراً كبيراً في الوقاية من حصوات الكلى وتقليل خطر تكرارها. وأوضح الباحثون أن الدراسة تقدم دليلاً عملياً ... أكمل القراءة ...

سرّ القرع الجوزي: فوائد مذهلة قد لا تعرفها

واشنطن:«الشرق الأوسط» يُعدّ القرع الجوزي من الخضراوات الشتوية المغذية التي تجمع بين المذاق اللذيذ والقيمة الغذائية العالية، مما يجعله خياراً مميزاً ضمن الأنظمة الغذائية الصحية. ومع ازدياد الاهتمام بالأطعمة الطبيعية ... أكمل القراءة ...