تُستخدم عشبة القراص في الطب التقليدي لعلاج الإكزيما وآلام المفاصل. أوراقها غنية بالألياف والمعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة. يؤكد بعض مستخدمي شاي القراص فوائده لما يتمتع به من خصائص غذائية وإمكانية ... أكمل القراءة ...

يظهر التوتر الزائد في الجسم من خلال علامات معينة تعتبر بمثابة جرس إنذار تدعو إلى التنبه لمواجهة هذا الخطر. هناك علامات معينة تدلّ على الإرهاق وارتفاع معدلات التوتر في الجسم. ... أكمل القراءة ...

يتميز التمر بغناه بالعناصر الغذائية الأساسية للجسم، ما يجعله غذاءً مثالياً في مختلف الأوقات، وبشكل خاص في شهر رمضان المبارك. لكن السؤال الذي يطرح: هل التمر يزيد الوزن؟ هناك اعتقاد ... أكمل القراءة ...

كانت الفيبروميالجيا تصنّف من الأمراض الوهمية لعدم وجود فحوص قادرة عل كشفها ولعدم وجود أسباب واضحة لها أو  تسمح بتشخيصها. لكن مع الوقت، ظهر المزيد من المعطيات التي سمحت بالتأكيد ... أكمل القراءة ...