الكمون نبات عشبي يساعد على إتمام عملية الهضم ومعالجة المغص الناجم عن ذلك، مما يؤدي إلى امتصاص المواد الغذائية بشكل جيد في الجسم، ويحول بالتالي دون تخزين الدهون. هكذا، ... أكمل القراءة ...

  يمثل تثبيت الوزن تحدي كبير سواء بعد اتباع رجيم لفقدان الوزن الزائد، أو بعد علاج النحافة واكتساب الوزن، لذلك فمن المهم التنبه الى ان هذا الامر يرتبط بالوعي والقدرة ... أكمل القراءة ...

  العريكة من الأطباق التقليدية التراثية في المملكة العربية السعودية خصوصاً في عسير وجنوب المملكة، لها الكثير من الطرق واليوم سنتعرف على طريقة عريكة بالتمر.   عريكة بالتمر مكونات العريكة ... أكمل القراءة ...