قالت جمعية القلب الأمريكية لأمراض القلب والجمعية الأمريكية للجلطات الدماغية إن أسلوب الحياة الذي يحافظ على سلامة القلب مثل ممارسة الرياضة والغذاء المتوازن وتجنب التدخين يمكن أيضا أن ... أكمل القراءة ...

  الكثير من الأمهات يعتقدوا أنه من المفيد والصحي أن يقوموا بتقديم وجبتي سمك خلال الأسبوع على الأقل لأطفالهم، من أجل سلامة صحتهم، ولكن عادة يقوم العديد من الأمهات بعمل ... أكمل القراءة ...

كلنا نعرف أن بشرة الإنسان هي جهاز محوري للجسم وعلينا أن نبقيها بعيدا عن أشياء مثل الغبار والضباب الدخاني وأشعة الشمس، فالنساء مقارنة بالرجال، على وعي كبير بالجسم والبشرة، ووفقا ... أكمل القراءة ...