واشنطن:«الشرق الأوسط» في السنوات الأخيرة، لم يعد البروتين مجرد عنصر غذائي أساسي، بل تحوّل إلى ما يشبه «نجم» الأنظمة الغذائية الحديثة. فقد بات حاضراً في كل شيء تقريباً: من المشروبات ... أكمل القراءة ...

24 – د ب أ أشارت دراسات إحصائية إلى أن الأوجاع المزمنة أثرت على نحو واحد من كل أربعة بالغين، فيما أفاد واحد من كل عشرة أشخاص بأنها أعاقت نمط ... أكمل القراءة ...

القاهرة:«الشرق الأوسط» كشفت دراسة أميركية، أن بعض العادات اليومية البسيطة يمكن أن تؤدي دوراً كبيراً في الوقاية من حصوات الكلى وتقليل خطر تكرارها. وأوضح الباحثون أن الدراسة تقدم دليلاً عملياً ... أكمل القراءة ...

واشنطن:«الشرق الأوسط» يُعدّ القرع الجوزي من الخضراوات الشتوية المغذية التي تجمع بين المذاق اللذيذ والقيمة الغذائية العالية، مما يجعله خياراً مميزاً ضمن الأنظمة الغذائية الصحية. ومع ازدياد الاهتمام بالأطعمة الطبيعية ... أكمل القراءة ...