2024

التصلب العصبي المتعدد: أعراض خفية متجاهَلة تظهر في العقد الثالث

الخلايا الطبيعية والخلايا المصابة بالتصلب المتعدد بدأ وصفه خلال القرن الـ14 وبقي دون علاج حتى «الـ20» يؤثر مرض التصلب المتعدد (Multiple sclerosis ) على الجهاز العصبي المركزي، الذي يتحكم بطريقة ... أكمل القراءة ...

6 طرق لتعزيز مستويات التستوستيرون بشكل طبيعي

تضمين نظام غذائي متوازن غني بالعناصر الغذائية الأساسية يدعم مستويات هرمون التستوستيرون يكتسب هرمون التستوستيرون، وهو هرمون مهم لمختلف وظائف الجسم، الاهتمام لتأثيراته على الصحة. ووفق تقرير نشرته شبكة «فوكس ... أكمل القراءة ...

6 أسباب للتمسك بالمشي

يحقق المشي الكثير من الأهداف، فهو يعمل على تحسين لياقة الدماغ والعقل والعضلات الهيكلية بالإضافة إلى اللياقة البدنية.وأشارت صحيفة “ديلي تلغراف” البريطانية إلى أنه سواء كنت والداً جديداً، أو تمرين ... أكمل القراءة ...