لماذا قد يساعدك تناول العشاء في الساعة السادسة مساءً على إنقاص الوزن والعيش لفترة أطول؟

قالت صحيفة «تلغراف» البريطانية إن علم «التغذية الزمنية»، أو علم تناول الطعام بما يتناغم مع «ساعتك البيولوجية»؛ وهو مجالٌ حديثٌ ضمن علوم التغذية، يشير إلى أن تناول وجبة العشاء في ... أكمل القراءة ...

حين دخل الذكاء الاصطناعي قاعات طب الأسنان البريطانية… تغيَّر المشهد بالكامل

«الشرق الأوسط» في حوار طبي مع قادة القطاع الطبي في «المؤتمر البريطاني لطب الأسنان ومعرض طب الأسنان 2026» داخل قاعات «المؤتمر البريطاني لطب الأسنان ومعرض طب الأسنان 2026» (British Dental ... أكمل القراءة ...

ما أهم الفيتامينات للمرأة؟

يحتاج الجسم إلى الفيتامينات لوظائف عديدة في الجسم. يمكن الحصول عليها إما من الغذاء أو من المكملات عند الحاجة. للمرأة ميزات عديدة تختلف فيها عن الرجل بيولوجياً. أما بالنسبة للفيتامينات ... أكمل القراءة ...