تأثير التوقف عن تناول الكافيين على ضغط الدم على المدى الطويل قد يكون معقداً (إ.ب.أ) لندن:«الشرق الأوسط» يلجأ كثيرون إلى تقليل استهلاك المشروبات الغنية بالكافيين اعتقاداً بأن ذلك خطوة مضمونة ... أكمل القراءة ...

القاهرة:«الشرق الأوسط» لا يجوز أن يأتي حصولك على كمية كافية من الماء كل يوم من السوائل فقط. فتناول الأطعمة المرطبة يمكن أن يساعدك في الحفاظ على توازن الماء في جسمك، ... أكمل القراءة ...

بيروت:«الشرق الأوسط» قد لا توجد توصية موحّدة تحدد عدداً ثابتاً من مشروبات الطاقة يمكن تناوله يومياً، لأن كمية الكافيين تختلف كثيراً بين منتج وآخر. لكن، ينبغي التركيز على إجمالي الكافيين ... أكمل القراءة ...

المعلومة/ متابعة.. كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة ساساري الإيطالية عن نتائج واعدة تشير إلى أن العسل متعدد الأزهار قد يسهم في حماية خلايا الجلد من الشيخوخة المبكرة والأضرار ... أكمل القراءة ...