لتناول الفراولة فوائد عديدة على الصحة.. أرشيفية كشفت دراسة طبية حديثة عن فائدة تناول الفراولة بانتظام على الوظائف الإدراكية وضغط الدم وزيادة القدرة المضادة للأكسدة. وقالت الدكتورة شيرين هوشماند، الباحثة ... أكمل القراءة ...

الدراسة كشفت تأثير فيتامين “ك” على صحة الرئتين ربطت دراسة طبية حديثة بين المستويات المنخفضة من فيتامين “ك”، وضعف أداء الرئتين وصحتهما. وقالت الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة كوبنهاغن بالدنمارك، ... أكمل القراءة ...

الخس يمتاز باحتوائه على عدد كبير من العناصر الغذائية في حالة الإصابة بمرض السكري، يكون اختيار الأطعمة المناسبة والمفيدة أمراً صعباً عند البعض، لكن تظل الخضروات الورقية مثل الخس من ... أكمل القراءة ...

للمبالغة في إضافة الملح للطعام آثارا صحية سلبية. أرشيفية كشفت دراسة طبية حديثة تأثير ملح الطعام الزائد في وجبات الطعام على صحة الكلى. وقال الدكتور لو تشي من مركز أبحاث ... أكمل القراءة ...