أظهرت دراسة تجريبية جديدة هي الأكبر من نوعها، أن لتغيير بيئة العمل المكتبي، واستخدام مكاتب قابلة لتعديل الارتفاع، مجموعة من الفوائد الصحية، ويقلل وقت الجلوس الذي قد يصل إلى 10 ... أكمل القراءة ...

يساعد تناول الكثير من الفاكهة الطازجة أثناء الحمل على ضمان بقاء كل من المرأة والطفل بصحة جيدة. تحتوي الفاكهة الطازجة على الكثير من العناصر الغذائية الأساسية وهي مصدر جيد للألياف،ووسيلة ... أكمل القراءة ...

قدّرت دراسة جديدة أجريت على 57 شخصاً مصاباً إصابة خفيفة بكورونا المدة التي يظل فيها الأشخاص معديين ومتى يمكنهم مغادرة العزلة بأمان. ووجدت أن ثلثي الحالات تظل معدية بعد 5 ... أكمل القراءة ...

ينجم نحو نصف الإصابات بالسرطان في كل أنحاء العالم عن عوامل خطر معينة أبرزها التدخين والكحول، وفق ما بيّنت دراسة ضخمة نُشرت الجمعة وشددت على أهمية التدابير الوقائية من دون ... أكمل القراءة ...