تعتبر #مشروبات الطاقة بمختلف أنواعها مغريةً جداً للأولاد، إذ يتأثر نظرهم بلونها وشكلها على رفوف المتاجر أو في الإعلانات، ممّا يدفعهم إلى تجربتها. فهل يمكن للأولاد تناول مشروبات الطاقة؟ وما الحيل البديلة لتلافي هذا ... أكمل القراءة ...

يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الترهلات التي تتشكل نتيجة فقدان كمية كبيرة من الوزن الزائد، وهو يحتاج إلى بعض الخطوات المفيدة ولكن الطويلة والتي تحتاج الى الكثير من المثابرة ... أكمل القراءة ...

وجد بحث جديد أن مشروبات الحمية قد تحفز الرغبة الشديدة في تناول الطعام لدى النساء والأشخاص الذين يعانون من السمنة. وعندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن، يميل الناس إلى اختيار الأطعمة ... أكمل القراءة ...

يجب على النساء الحوامل والمرضعات الراغبات بالصيام خلال شهر #رمضان، طلب نصيحة الطبيب طوال الشهر للتأكد من أنّ الصيام لا يؤثر على أطفالهنّ. أثناء الصيام، يجب على النساء الحوامل الحرص على أخذ ... أكمل القراءة ...