فوائد الظلام كثيرة، أوضح أن الضوء الصناعى هو من المقلقات للجسم والصحة بشكل كبير، فضلا عن أن التعرض الدائم والكثير للضوء قد يسبب مشكلات صحية، فى حين أن الظلام يساعد ... أكمل القراءة ...

  أكد باحثون أن البروتينات التي تتواجد في السبانخ قد تساعد في تطوير أدوية جديدة تساعد الملايين حول العالم في التغلب على تعاطى الكحوليات والألم المزمن والإضطرابات المزاجية.     ... أكمل القراءة ...

كثير من الناس يرغبون في علاج ومنع تساقط الشعر والجفاف والقشرة وغيرها من مشاكل الشعر، دون الانتباه لكيفية تحسين صحة جذور الشعر وفروة الرأس لأنها أساس علاج أي مشكلة، فى ... أكمل القراءة ...

قالت نتائج دراسة جديدة إن فيتامين “سي” حيوي للغاية لمن لديهم متلازمة التمثيل الغذائي. ويتم تعريف هذه المتلازمة بأنها اجتماع 3 مخاطر على الأقل تتضمن: خطر ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع ... أكمل القراءة ...