أولئك الذين يمارسون التمارين الرياضية بشكل متكرر في الصباح كانوا أقل عرضة للإصابة بأمراض الشريان التاجي أعلن باحثون أن ممارسة بعض التمارين تكون بشكل عام أفضل من عدم ممارسة أي ... أكمل القراءة ...

ليست مقاومة الحلويات في العيد سهلة، ولا يعتبر هذا مطلوباً حتى. فلا ينصح الخبراء بالحرمان أو بالامتناع التام عن تناول الحلويات بشكل استثنائي في مناسبةٍ كهذه. صحيح أن غالبية الحلويات ... أكمل القراءة ...

في هذا الموسم، يبدأ ظهور أعراض الحساسية الموسمية لدى من يعانونها. في هذه الحالة، يخطئ كثيرون في طرق اعتماد أدوية الحساسية. مع بداية موسم الحساسية، يلجأ معظم الناس إلى أدوية ... أكمل القراءة ...

  المعلومة/ متابعة… قررت شركة Meta إزالة ميزة التشفير التام بين الطرفين من محادثات انستغرام، في خطوة مفاجئة خاصة بعد أن كانت الشركة قد روجت سابقًا لاعتماد هذا النوع من ... أكمل القراءة ...