المعلومة/متابعة .. أكد مختصون في التغذية والصحة العامة أن الصيام لا يقتصر على كونه ممارسة روحية، بل يمثل عملية فسيولوجية متكاملة تساعد الجسم على إعادة تنظيم وظائفه الحيوية وتحسين كفاءة ... أكمل القراءة ...

طعم أفضل ودهون صحية تعزّز امتصاص مضادات الأكسدة الشرق الأوسط الرياض- العربية.نت قد يبدو خبز الأفوكادو مع شرائح الطماطم، أو الغواكامولي مع صلصة الطماطم، مجرد مزيج شهي. لكن خبراء التغذية ... أكمل القراءة ...

القاهرة:«الشرق الأوسط» رغم أن الشاي الأخضر قد يكون أول ما يتبادر إلى الذهن عند الحديث عن المشروبات الغنية بمضادات الأكسدة (مركبات نباتية تساعد على حماية الخلايا من التلف)، فإنه ليس ... أكمل القراءة ...

24 ـ ولاء عبدالله تستلزم طبيعة الصيام في شهر رمضان المبارك اتباع استراتيجيات غذائية دقيقة لمرضى القلب، تضمن لهم أداء الفريضة دون التعرض لمضاعفات صحية. وأكدت الدكتورة شيماء حكيم، أخصائية ... أكمل القراءة ...