تقدّم الشيف اللبنانية #وداد جواد وصفة صحّية و#لذيذة، هي #سلطة السلمون، وتناسب أصحاب ال#ريجيم. المكوّنات: سلمون بندورة أفوكادو خسّخيارجبنة فيتا.   خلطة زيت الزيتون:ربع كوب زيت زيتونرشّة ملحرشة أوريغانو مجففرشة حبقرشة بودة الثوم. طريقة التخضير:ضعوا على السلمون زيت ... أكمل القراءة ...

عندما يشعر الإنسان بالسعادة أو الرضا أو عندما يسمع بعض عبارات الثناء على مجهوده بالعمل، أو حتى عندما يشاهد أحد الأشخاص المقربين لقلبه، فهو يعبر عن ذلك بابتسامة على وجهه، ... أكمل القراءة ...

تحديد “سن البلوغ” الإلكتروني عند 13 عاماً يقلق الأهل والخبراء علّقت فيس بوك أخيراً مشروعها المثير للجدل لتطوير نسخة للأطفال من إنستغرام، غير أن القصّر في سن 13 عاماً وما ... أكمل القراءة ...

يجد الناس أنفسهم في حيرة من الأمر عندما يهمون ببدء حمية غذائية من أجل خسارة الوزن الزائد، حتى أنهم يحتارون أمام النصائح المتضاربة، وعلى رأسها عدد الوجبات التي ينبغي تناولها ... أكمل القراءة ...