إقبال الطلاب على الفواكه والخضروات يحسن صحتهم العقلية يتمتع الطلاب، الذين تتراوح أعمارهم بين 11 و16 عاماً ويتبعون نظاماً غذائياً صحياً، يقوم على الفواكه والخضروات، بصحة عقلية أفضل، وفقاً لدراسة ... أكمل القراءة ...

طريقة تناول الطعام تحدد خطر الإصابة بالخرف الخرف هو مرض لا يؤثر فقط على دماغ المريض، فهناك مجموعة من الأعراض المبكرة وغير العادية التي يجب اكتشافها بما في ذلك طريقة ... أكمل القراءة ...

تُقدّم الشيف اللبنانية ميراي لقرّاء المكونات:– 2 كيلو باذنجان– نصف كيلو بندورة– بصلة كبيرة– حص ثوم– ملعقتان إلى 3 ملاعق كبيرة كزبرة خضراء– نصف ملعقة صغيرة من البهار الحلو– نصف ... أكمل القراءة ...