لندن:«الشرق الأوسط» لطالما ارتبطت صحة القلب بعوامل معروفة مثل الغذاء الصحي، وممارسة الرياضة، والامتناع عن التدخين، والسيطرة على ضغط الدم والكولسترول. لكن الأبحاث الحديثة بدأت تكشف عن عامل آخر قد ... أكمل القراءة ...

وسط الانتشار الواسع للمحتوى الصحي على وسائل التواصل الاجتماعي، تبرز بين الحين والآخر نصائح منزلية تبدو بسيطة وسريعة، لكنها قد تفتقر إلى الأساس العلمي. ومن بين هذه الصيحات الرائجة مؤخراً، ... أكمل القراءة ...

يُعدّ الحزن استجابة إنسانية طبيعية للتجارب الصعبة والخسارات، إلا أن تأثيره لا يقتصر على الجانب النفسي فقط، بل يمتد ليشمل مختلف وظائف الجسم. فمع استمرار الحزن أو شدته، قد تظهر ... أكمل القراءة ...

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يبحث عديد من العائلات عن طرق طبيعية وبسيطة للتغلب على الشعور بالحر، سواء عبر الطعام أو المشروبات التي تمنح الجسم الترطيب والانتعاش. وفي ... أكمل القراءة ...