قسم الصحه

العراق يسجل ارتفاعاً في أعداد الوفيات والإصابات بكورونا 2021-10-05 بغداد-سانا سجل العراق ارتفاعا نسبياً في أعداد الوفيات والإصابات بفيروس كورونا حيث سجل 2470 إصابة جديدة و28 وفاة خلال الساعات الأربع ... أكمل القراءة ...
أكمل القراءة ...

لن تصدّقوا الفرق بين إفطار صحّي وغير صحّي!

موائد غنيّة وشهيّة، إلا أنها غالباً ما تكون عالية بالدهون والسعرات الحرارية! أنّ معظم الخيارات تكون:• عالية بالدهون• عالية بالسكّر• قليلة الأليافما يجعلها مصدراً للسعرات الحرارية!للمقارنة بين السعرات الحرارية الموجودة ... أكمل القراءة ...

إليكم النظام الغذائي المناسب بعد تصغير المعدة!

بعد إجراء #عملية تصغير المعدة، يتبع المرضى نظامًا غذائيًا محدداً لفترة زمنية. وذلك يعود إلى أسباب متنوعة، منها يرتبط بالجهاز الهضمي. انطلاقًا من أهمية هذا الموضوع، قدمت اختصاصية التغذية نادرة همدر ... أكمل القراءة ...