قد تكون العناية بالبشرة صعبة بسبب ضغوطات حياة العمل اليومية، والحمية غير الصحية، والتلوث، والنوم المتقطع. فيما يلي خمس نصائح غذائية تساعد على الحفاظ على نضارة البشرة وإبطاء شيخوخة ... أكمل القراءة ...

ابتكر علماء من السويد إبرة متناهية الصغر ليستخدمها مرضى السكري في فحص الجلوكوز على مدار اليوم من دون ألم. وتساعد مراقبة نسبة السكر المستمرة على ضبط الحالة، وتفادي أية ارتفاعات ... أكمل القراءة ...

يمثل ارتفاع ضغط الدم مصدر قلق للكثير من الأشخاص، وذلك لأضراره الصحية الخطيرة التي تشمل الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية. ويتفق العديد من خبراء الصحة على أن اتباع نظام غذائي ... أكمل القراءة ...

يصاب ملايين حول العالم بالإنفلونزا خلال موسمي الخريف والشتاء كل عام، وتنتقل العدوى من مريض لآخر لأن الفيروس يتوالد بكثرة خلال فترة إصابة المريض. لكن هناك فترات معينة في دورة ... أكمل القراءة ...