قسم الصحه

كيف تواجه اكتئاب الشتاء؟

  مع حلول فصل الشتاء يعاني البعض من مشاعر سلبية مثل الحزن والكآبة فيما يعرف باكتئاب الشتاء “Winter blues”. فكيف يمكن مواجهتها؟ قالت البروفيسورة الألمانية كنيجينجا ريشتر إن الأجواء السائدة ... أكمل القراءة ...