كشفت إحدى مستخدمات تطبيق تيك توك، عن وصفة سهلة للتخلص من البثور وحب الشباب عبر استخدام قناع مصنوع من الأسبرين. وقد نشرت “مالوري لي” مقطع فيديو على تيك توك وهي ... أكمل القراءة ...

قد تكون محبا للسير في المتنزه واستقبال مشاهد الطبيعة وأصواتها. أو ربما تود تحدي نفسك بركوب الدراجات الثابتة في صالة الألعاب الرياضية. أو ربما تفضل ممارسة كرة السلة في دوري ... أكمل القراءة ...

خلال أزمة كورونا، قد نضطر لتأجيل مواعيد فحص أسناننا خشية التقاط العدوى، مما قد يؤثر على صحتنا الفموية. وبسبب هذه الظروف يتعين علينا العناية بالصحة الفموية بأنفسنا وخاصة أذا أصبنا ... أكمل القراءة ...

ما هي كمية المياه التي يجب احتسائها في اليوم؟ ينصح الخبراء بلترين إلى ثلاثة. وإذا مللت وتريد تغييراً، يمكن أن تدلل نفسك بإعداد شاي عشبي مثلج منزلي الصنع. ويتطلب إعداد ... أكمل القراءة ...