الاكتئاب من أكثر المشاكل النفسية شيوعاً، خاصة الدرجات الخفيفة والمتوسطة منه، لكننا نادراً ما نربطه بنقص المغذيات على الرغم من أن تقارير طبية عديدة تربط نقص بعض المعادن والفيتامينات ... أكمل القراءة ...

  هبة دنش   “العدس لحمة الفقير”، “إذا جاء الشتاء اعدس وابصل”، “عدس بترابه وكل شي بحسابه”، “باع الفرس بطبخة عدس”.. هذه نماذج من الامثال الشعبية التي تتحدث عن العدس ... أكمل القراءة ...

قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن الزنك يتمتع بفوائد صحية جمّة، حيث إنه يعمل على تقوية المناعة ويساعد على التئام الجروح، كما أنه يحظى بأهمية كبيرة لصحة وجمال الشعر وإنتاج الحيوانات ... أكمل القراءة ...

      تبدأ مناشف الحمّام بفقدان رونقها وملمسها الناعم وبنيتها مع مرور الوقت، وخاصة في حال لم تعرف ربة المنزل كيف تغسلها بشكل صحيح.   وإذا كانت ربة المنزل ... أكمل القراءة ...