خلال فصل الشتاء يشعر الآباء أن انتقال العدوى للأطفال سهل نتيجة عدم توقف الجراثيم عن مهاجمتهم. وتلعب المناعة القوية وإجراءات النظافة دوراً هاماً في حماية الأطفال من نزلات البرد والإنفلونزا. ... أكمل القراءة ...

  في ما يعاني العديد ممن يتبع الانظمة الغذائية لخسارة الوزن من الحرمان، كشفت دراسة جديدة عن نتائج مثيرة لايجاد حل لمقاومة الأطعمة الدهنية بطريقة بسيطة.   ولفت العلماء ان ... أكمل القراءة ...

    ويحتوي عصير الثوم على خصائص مضادة للجراثيم والفطريات قوية ويحافظ على سيولة الدم ويحمى صحة القلب والأوعية الدموية، ويمكن أيضًا أن يمنع تطور الأنواع المختلفة من السرطان. وأفضل ... أكمل القراءة ...

لا يعتبر رجيم القهوة الخضراء حلاً سحرياً لمشكلة الوزن الزائد. فالأفضل اتباعه بالتزامن مع خطوات أخرى مثل ممارسة الرياضة والابتعاد عن الأطعمة الدسمة.   وإذا أردت الاستفادة منه لخسارة الوزن ... أكمل القراءة ...