تعد الشطائر من الخيارات المميزة التي تلجأ إليها ربة المنزل لتقديم وجبات طعام مغذية وشهية لأفراد أسرتها، وخاصة للأطفال الذين يمكنهم حملها معهم بسهولة إلى المدرسة.

ولمساعدة الأم على إرضاء ذوق أطفالها، طريقة تحضير شطائر الزبدة والموز الشهية في دقائق معدودة:

المقادير:

– موزة واحدة مقطعة إلى شرائح
– ملعقتا طعام من زبدة الفول السوداني
– شريحتان من خبز القمح الكامل
– رذاذ الطبخ

طريقة التحضير:
– تسخن مقلاة أو صينية على نار متوسطة، وتغطى برذاذ الطبخ.

– يدهن جانب واحد من كل شريحة خبز بملعقة واحدة من زبدة الفول السوداني.

– في المرحلة التالية، توضع شرائح الموز على الجانب المدهون بزبدة الفول السوداني.

– تغطي الشريحة السابقة بالشريحة الأخرى، وتضغط بشكل جيد لتشكيل شطيرة، ثم تقلى على النار لمدة دقيقتين لكل جانب.