واشنطن:«الشرق الأوسط» يحظى الهليون باهتمام متزايد ضمن الأنظمة الغذائية الصحية، خاصة لدى الأشخاص الذين يسعون إلى التحكم في مستويات السكر في الدم أو الوقاية من اضطراباته. فإلى جانب قيمته ... أكمل القراءة ...

أكد عضو الاتحاد العراقي لكرة القدم أحمد الموسوي، أن المنتخب العراقي سيتواجد في المستوى الأول خلال قرعة بطولة كأس الخليج العربي “خليجي 27″، التي تستضيفها المملكة العربية السعودية للفترة من ... أكمل القراءة ...

يحظى الهليون باهتمام متزايد ضمن الأنظمة الغذائية الصحية، خاصة لدى الأشخاص الذين يسعون إلى التحكم في مستويات السكر في الدم أو الوقاية من اضطراباته. فإلى جانب قيمته الغذائية العالية، تشير ... أكمل القراءة ...

يُعدّ الكرياتين من أكثر المكملات الغذائية انتشاراً بين الرياضيين ومحبي اللياقة البدنية، بفضل ارتباطه بزيادة الكتلة العضلية وتحسين الأداء في التمارين عالية الشدة. لكنّ فوائد هذا المركب الطبيعي لا تقتصر ... أكمل القراءة ...