زيادة الخطوات تعوض جزئيًا أضرار نمط الحياة الخامل الشرق الأوسط الرياض- العربية.نت رغم التحذيرات المستمرة من الجلوس لفترات طويلة، تشير دراسة حديثة إلى أن زيادة عدد الخطوات اليومية قد تقلل ... أكمل القراءة ...

واشنطن :«الشرق الأوسط» قال موقع «فيري ويل هيلث» إن الزبادي يُعدّ غذاءً غنياً بالعناصر الغذائية، فهو يحتوي على البروتين، والبروبيوتيك (بكتيريا نافعة حية)، والكالسيوم، والزنك، وفيتامينات ب. وأضاف أن نوع ... أكمل القراءة ...

نسبة الخصر إلى الطول تكشف المخاطر مبكراً الشرق الأوسط الرياض- العربية.نت في تحول لافت في أدوات تقييم السمنة، تشير دراسة حديثة إلى أن مقياساً بسيطاً قد يكون أكثر دقة من ... أكمل القراءة ...

بيروت:«الشرق الأوسط» تزداد في السنوات الأخيرة أهمية العلاجات الطبيعية والمكونات النباتية في دعم الصحة العامة والوقاية من الأمراض، ومن بين أبرز هذه المكونات يبرز كلٌّ من الكركم والزنجبيل بوصفهما عنصرين ... أكمل القراءة ...