القاهرة:«الشرق الأوسط» توصلت دراسة دولية إلى أن البالغين قد يحتاجون إلى ممارسة ما بين 560 و610 دقائق أسبوعياً من النشاط البدني المعتدل إلى القوي، أي ما يعادل نحو 10 ساعات ... أكمل القراءة ...

سان فرانسيسكو:«الشرق الأوسط» توصلت دراسة حديثة إلى أن عادات النوم ربما تؤثر على معدّل شيخوخة أعضاء الجسم. وشملت الدراسة التي أجراها فريق من الباحثين من كلية فاجلوس لعلوم الطب والجراحة ... أكمل القراءة ...

لندن:«الشرق الأوسط» أظهرت أبحاث علمية حديثة أن البطيخ، الذي يُعد من أكثر الفواكه ارتباطاً بفصل الصيف، قد يحمل فوائد صحية تتجاوز قدرته المعروفة على الترطيب، ليصبح محط اهتمام الباحثين في ... أكمل القراءة ...

القاهرة:«الشرق الأوسط» كشفت دراسة أميركية عن آلية جديدة قد تفسِّر معاناة المدخنين من صعوبة التنفس مع مرور الوقت؛ إذ أظهرت أن التدخين يجعل أنسجة الرئة أكثر تيبُّساً وصلابة، مما يحدُّ ... أكمل القراءة ...